騎車屁股疼可能是由於長時間騎行、座椅不合適或騎行姿勢不正確等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。緩解騎車屁股疼的方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。
1.生活調理：首先，應調整騎行座椅的高度和角度，確保騎行時身體重量均勻分布，避免長時間保持同一姿勢。此外，適當增加騎行間隔，每隔一段時間站起來騎行或休息，有助於緩解臀部壓力。
2.物理治療：可以嚐試進行熱敷或冷敷，以緩解臀部肌肉的緊張和疼痛。此外，進行適當的拉伸和按摩也有助於放鬆肌肉，改善血液循環。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以使用藥物如布洛芬、對乙酰氨基酚或雙氯芬酸鈉等止痛藥緩解疼痛。對於嚴重疼痛，可能需要醫生開具藥物，如肌肉鬆弛劑或類固醇類藥物。
騎車時應注意調整座椅和騎行姿勢，避免長時間保持同一姿勢。如疼痛持續不緩解，建議及時就醫。