落枕的治療方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。落枕的症狀可能是由於睡眠姿勢不當、頸部受涼或肌肉疲勞等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理：首先要保持良好的睡眠姿勢，避免頸部受到壓迫。同時，要注意頸部保暖，避免受涼。此外，適當進行頸部按摩和熱敷也有助於緩解肌肉緊張和疼痛。
2.物理治療：可以嚐試進行頸椎牽引、電療、超聲波等物理治療方法，以緩解肌肉緊張和疼痛。這些方法可以在醫生指導下進行，以確保安全有效。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來緩解疼痛和炎症。此外，肌肉鬆弛藥如甲磺酸曲馬多、鹽酸乙呱立鬆等也有助於緩解肌肉緊張。需要注意的是，這些藥物可能會有副作用，應在醫生指導下使用。
落枕患者在日常生活中應注意保持良好的睡眠姿勢和頸部保暖，避免頸部受涼和過度疲勞。如症狀持續不緩解，應及時就醫。