開奶通乳的正確方法主要有生活調理、物理治療和藥物治療等，一般需根據具體情況進行選擇。開奶通乳的症狀可能是乳腺管堵塞、乳汁分泌不足等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.生活調理：保持良好的哺乳姿勢，確保寶寶能夠正確吸吮乳頭，同時保持乳房清潔，避免乳腺感染。增加哺乳次數，每次哺乳後適當按摩乳房，有助於乳汁的分泌和排出。
2.物理治療：熱敷可以幫助緩解乳腺管的痙攣，促進乳汁的流動。輕柔的乳房按摩也可以促進乳汁的排出，但要注意手法要輕柔，避免過度擠壓乳房。
3.藥物治療：在醫生指導下，可以使用一些藥物來促進乳汁分泌，如多潘立酮、甲磺酸溴隱亭和乳果糖等。這些藥物可以刺激乳腺分泌，但需遵醫囑用藥，避免過量或不當使用。
日常建議保持良好的哺乳習慣，定期進行乳房護理。如症狀持續或加重，應及時就醫，以免影響母嬰健康。