維生素C超量攝入時，一般可以通過調整飲食、增加水分攝入和必要時的醫療幹預來處理。維生素C超量的症狀可能是由於攝入過量、吸收不良或排泄障礙等原因引起的，通常需要針對具體原因進行處理。
1.調整飲食：減少富含維生素C的食物攝入，如柑橘類水果、草莓、獼猴桃等，以降低體內維生素C水平。
2.增加水分攝入：多喝水有助於加速維生素C的排泄，減輕腎髒負擔。
3.醫療幹預：在醫生指導下，可能需要使用利尿劑如呋塞米、氫氯噻嗪等，以促進維生素C的排泄。同時，醫生可能會建議使用維生素B族補充劑，以幫助恢複身體平衡。
在日常飲食中，應注意控製維生素C的攝入量，避免長期超量攝入。若出現不適症狀，應及時就醫，遵循醫囑進行治療。