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吃蝦皮的禁忌

車千紅 營養科 副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院 三甲

蝦皮作為一種常見的海產品,通常含有豐富的鈣、磷等礦物質,對補充人體所需營養有一定的幫助。然而,並非所有人都適合食用蝦皮,可能存在一些飲食禁忌。如過敏體質、痛風患者、腎髒疾病患者不適合食用蝦皮。

1.過敏體質:對於海鮮過敏的人群來說,食用蝦皮可能會引發過敏反應,如皮膚瘙癢、紅腫等,這類人群應避免食用。

2.痛風患者:蝦皮中含有較高的嘌呤,痛風患者在急性發作期應避免食用,以免加重病情。

3.腎髒疾病患者:由於蝦皮中含有一定的蛋白質和礦物質,對於腎功能不全的患者來說,過量攝入可能加重腎髒負擔,影響病情恢複。

在日常飲食中,應根據自身健康狀況合理選擇食物。若存在上述情況,建議在醫生指導下調整飲食結構。同時,對於不確定自己是否適合食用蝦皮的人群,最好先谘詢專業醫生的意見。

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