葉黃素作為一種常見的營養補充劑，通常具有保護視力和抗氧化的作用。然而，葉黃素也可能帶來一些副作用，包括消化不適、過敏反應和皮膚黃疸等。
1.消化不適：部分人在服用葉黃素後可能會出現胃部不適、腹瀉或便秘等消化係統的不良反應。
2.過敏反應：少數人對葉黃素成分敏感，可能會出現皮疹、瘙癢或哮喘等過敏症狀。
3.皮膚黃疸：長期大量服用葉黃素可能導致皮膚出現黃疸現象，這是由於葉黃素在體內積累所致。
對於葉黃素的使用，建議在醫生指導下進行，並注意觀察身體反應。如果出現副作用，應及時就醫並調整用量或停用。同時，保持良好的生活習慣，如合理飲食、適量運動等，對維護眼睛健康同樣重要。