孕婦吃青提子通常有補充營養、促進消化和增強免疫力等好處。青提子含有豐富的維生素和礦物質，對孕婦和胎兒的健康都有益。
1.補充營養：青提子含有多種維生素，如維生素C和維生素K，以及鉀、鈣等礦物質，這些營養素對孕婦和胎兒的生長發育非常重要。
2.促進消化：青提子中的纖維素有助於促進腸道蠕動，預防孕婦便秘，維持消化係統的健康。
3.增強免疫力：青提子中的抗氧化物質，如類黃體酮和酚類化合物，可以增強孕婦的免疫力，減少感染的風險。
孕婦在享受青提子帶來的好處時，也要注意適量食用，避免過量攝入。同時，孕婦在飲食上應保持均衡，多吃新鮮蔬果，保證營養全麵。如有任何不適，應及時就醫谘詢。