每一次夜裏下學以後便會覺得腹部很餓，可是回家了都很晚了回家了就應當睡著了又擔憂發胖，我想問一下吃過飯就入睡會放胖嗎？

吃過飯以後不建議馬上就發生關係歇息，由於當有食材進到胃裏邊以後血液會向胃裏集聚，開展對食物的消化消化吸收，假如這時馬上唾覺，那麼人體的基礎代謝便會減少，血液的循環係統也會緩減，相對性而言食材便會推積在人體裏邊，當然發熱量都沒有被耗費，那麼便會造成長胖的狀況出現。建議你夜裏夜宵的情況下不必服用過多或是服用一些新鮮水果開展替代，降低發熱量的攝取。