近期一段時間我感覺自身的肌肉一直會發抖並且會收攏，我也不知道是否由於氣溫非常冷的原因，我經常會覺得到十分的非常容易哆嗦。它是如何造成的？

肌肉收攏與肌肉顫抖是同一種大道理，可能都是由於焦慮不安或氣溫較冷的原因，在我們的人體處在那樣的自然環境裏時，肌肉會不斷收攏，當肌肉收攏時，會耗費人體血液中一部分的葡萄糖和人體脂肪，進而能夠 造成很多的發熱量，使你覺得更舒服，也不會造成焦慮不安哆嗦的狀況。假如肌肉收攏給你覺得難受，你能深吸一口氣，盡可能恢複你心裏的嚴寒或焦慮不安。