我很喜歡裸睡，並且因為我聽專家建議裸睡對人體的益處，但我朋友聽聞我裸睡後竟然跟我說裸睡是不太好的，這到底是好還是不太好呢？有些人能夠 跟我說嗎？

裸睡是有益處的，並且比衣著睡袍入睡有好處，但另外裸睡也是需要留意一些小的情況，便是裸睡的人一定要定時執行清理床品套件，一定不可以好多個禮拜都不洗衣服，那樣會出現很多的病菌滋長，那樣也非常容易造成 裸睡的人得病，因此要裸睡不是不能，便是要愛幹淨，假如你不可以每日洗衣服得話，那麼你也就不必有裸睡的習慣性，不裸睡才不容易那麼非常容易遭受病菌立即的損害。