和老公一直沒有小孩，如今都十分的心急，我還在醫院體檢沒什麼問題，醫生說我老公的精子存活率較為低，因此造成 不孕症的，想要知道男性精子精子活動率低吃啥能提升男性精子的存活率呢？

一般男性在排出來男性精子一個小時之後，男性精子的存活率做到了70%以上，表明男性精子的存活率還是很高的，可是假如低於50%，表明男性精子精子活動率低，便是我們常說的弱精，針對男性精子精子活動率低最先要開展藥品的醫治，次之在需要在飲食搭配上邊開展調養，平常能夠 多服用一些含鐵較為高的食材，由於鋅能夠 激發男性精子的魅力，蝦，貝殼類，也有很多的蛋白質食物等都帶有豐富多彩的鋅，能夠 多服用。