您好，我想問一下吃啥東西會損害男士的男性精子啊？我和丈夫剛完婚，可是我們都急切的要想個小孩，現在在積極主動的做備孕計劃，因此想問一問丈夫有什麼不能吃的。

您好，在我們生活起居飲食搭配之中，許多 食材全是具備殺精的功效的，因此針對這些男性精子不太好的人而言，一定要謹慎服用。例如下列幾類食材：

一，萵筍，萵筍會對男士的睾酮素造成一定的分離出來功效，一旦睾酮素不太好，那麼精夜的品質也會越差。

二，豆類食品，豆類食品盡管帶有很多的蛋白，可是另外也是有許多 的食品防腐劑，這種防腐劑非常容易影響到內分泌。

三，可口可樂和乙醇，可口可樂裏邊帶有咖啡堿，乙醇具備極其明顯的浸蝕功效，因此一定要降低服用。