企業的小尹近期聽聞媳婦懷不了小孩，去醫院檢查說成精子的質量有問題，想問一下，像小尹那樣的狀況一般哪些食物能夠補充男性精子的品質啊？

最先說改進男性精子的品質不可或缺高品質的蛋白的攝入，平時的情況下多吃一些蛋類食品食材也有牛乳也有深海魚了也有杜蠣了豬瘦肉了，這種都能夠提高小夥的品質的問題，並且針對正餐了還要需注意，能夠多吃一些穀物的食材，像黃豆了，全麥麵包了，營養成分較為高的海貨商品都是具有一個相對的功效的，以便提升男性精子的品質問題，不單是要對食材有一定的規定，並且對本身的一些壞習慣務必抑製 實際效果才會更好。