菊花茶加冰糖

劉石平 - 糖尿病、肥胖症、代謝綜合征，矮小症、性發育障礙、痛風、高尿酸血症等內分泌代謝疾病

最近由於上火導致出現了嗓子幹並且咳嗽的情況是很常見的症狀，可以喝菊花茶加冰糖來緩解，能夠幫助清熱去火，如果覺得苦可以少加一些冰糖，冰糖也是具有潤肺止咳的作用的，隻要別放的太多就可以了，避免糖攝入過高。