晨起水腫別著急，這些中藥有幫助
我們經常會在早上起床之後出現水腫的狀況，這可能是由於我們前一天晚上喝水過多所造成的，在懷孕的時候，經常會出現水腫的情況，這可能是因為他們身體攝入水分過多，或者是因為，腹部負荷過大而引起下肢靜脈壓力過大引起的水腫。孕婦水腫的時候不僅不夠美觀，同時還可能會引起一些健康問題，甚至有可能會導致下肢靜脈栓塞之後，有時候會有生命危險。那麼我們應該，對於孕婦的水腫問題如何進行營養治療？下麵給大家介紹幾種中藥，可以起到輔助治療孕婦水腫的作用。
一 淮山和薏仁
淮山可以起到強身降壓，清熱消腫的作用，而藝人可以起到比較好的祛濕的作用，對於孕婦的水腫狀況而言，這兩種藥都有比較好的療效，我們可以用淮山和薏仁熬成一道湯，加入就可以了。也可以用薏仁，淮山，黃芪，冬瓜，香菇一起熬成湯，效果也比較好。淮山和薏仁搭配起來，消水腫的作用特別好，但是我們在使用這兩樣藥品的時候要注意的是，薏仁性寒，多吃的時候可能對身體不好，有可能會引起體質變寒，虛弱等症狀。
二 海帶去水腫
海帶可以起到清熱解毒，活血降壓的作用，適用於孕婦水腫的狀況，我們可以用豬腰和海帶一起做成一道湯，就可以起到去水腫。可以起到清熱，治療上火，活血降壓的作用。而且海帶是深海產品，富含各種礦物質以及營養元素，對身體好處還是挺多的。
三 牛膝可降壓
有些是一種比較有營養價值的東西，它可以活血降壓，清熱消滯，而海蜇也是一種比較好的深海產品，留些海蜇和淡菜放在一起加水煮成一道湯，就可以起到非常好的祛火消水腫的作用，同時也有利尿的作用。
四 綠豆去腫
綠豆味甘性寒，主要功能就是清熱，消暑，消熱利水，去腫，是由於一些出現水腫的患者，綠豆，黃豆和眉豆和數量，把這三種豆子熬湯，加入一點糖，做成冷飲或者熱飲都可以喝。這套可以起到消水腫的作用，對於一些，水腫體質的人來說，多喝這種湯是比較好的。
以上這幾種中藥，不僅可以起到消水利尿，治療水腫的作用，還可以起到降壓的作用，幫助人體攝入更多營養，避免更多疾病，因此少量的攝入這些中藥做成一些藥膳是比較健康的。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的製定首先要參照專家的意見。
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