考生補腦才能學習更好！注意這些補腦小技巧！
如果說有哪類人群的用腦量是最大的話，那麼我認為當仁不讓的就是學生了，尤其是處於高中階段的學生，由於需要學的知識非常多，另外知識點瑣碎，再加上題型變化多，所以經常需要我們高負荷的運行我們的大腦，這樣才能夠讓我們學得更好，記得更好。而想要學習好，不僅僅需要我們足夠的刻苦，另外擁有靈活充滿靈性的大腦也是非常重要的，對於即將踏入高考的獨木橋的考生來說，怎樣補腦才能夠讓大腦運轉得更好呢？今天我就給大家介紹一些補腦的技巧，希望能夠讓大家擁有好的成績，擁有更加輝煌的人生。
一，每天吃核桃。
對於補腦這一個目的而言，吃核桃是很有針對性的，因為我們大家常說吃核桃能夠讓記憶力變得更好，所以我推薦大家可以每天給孩子吃核桃。但是核桃不能夠吃的太多，否則的話可能脂肪攝入就會超標，每天吃兩顆核桃就可以了。可以選擇購買新疆的脆皮核桃，這種核桃剝起來比較簡單，另外它的果肉比較豐富，口感更加香脆。
二，雞蛋。
雞蛋這種食材雖然說非常的普通，但是它的補腦功效卻是有目共睹的，所以我們大家並不需要花昂貴的錢去購買高昂的保健用品，隻需要在日常飲食方麵下手就可以了。每天早晨給孩子煮一個雞蛋或者是煎一顆荷包蛋，不僅可以補充豐富的蛋白質，讓他們精力滿滿，另外也能夠提神又醒腦，讓大腦的記憶能力得到增強。
三，使用風油精。
畢竟作為學生，每天的學習任務是非常緊張的，再加上每天需要熬夜熬到很晚來複習功課以及完成作業，所以睡眠時間不足是很正常的現象。上課會犯困的現象也時有發生。在上課困倦的時候，最重要的事情就是要立馬恢複清醒，這時候風油精就可以派上用場了，把風油精放在鼻子下麵聞一聞或者是在太陽穴上塗抹風油精，可以迅速的恢複清醒和意識。
四，洗臉。
在孩子犯困的時候，千萬不能夠保持著困倦的狀態繼續學習，因為這樣學習不僅僅會讓孩子覺得非常的難受，另外學習的效率也會大大的降低。要及時的清醒起來，洗一把涼水臉是很有幫助的，洗臉能夠讓血液流通迅速的加快，並且洗完臉吹吹冷風，讓自己清醒一下也是有幫助的。
考生應該注意自己的飲食，不能夠吃的過於油膩，否則用於消化的精力過大，就會幹擾自己學習的效率。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的製定首先要參照專家的意見。
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