仙茅一種功效很大的中草藥，快來了解了它！
仙茅，一種意境效果比較好的中草藥，作用功效都很好。仙茅又名獨茅、獨腳仙茅、婆羅門參等，仙茅是石蒜科植物仙茅的幹燥根莖，它是多年生草本植物，仙茅性熱，味辛、有毒，歸入腎、肝、脾經。仙茅主要分布於亞洲、非洲、南美洲和大洋洲的熱帶以及亞熱帶地區，我國分布於中南、華東、西南等地。
一、中藥功效
1、中醫認為，仙茅有補益腎髒，強壯筋骨，祛除濕寒的作用，適用於腎氣虧虛所導致的尿頻。
2、現代研究表明，仙茅的主要化學成分為石蒜堿、葡萄糖苷自己氮類、脂肪類化合物。它具有雄性激素樣作用，對人體泌尿係統有較好的改善作用，能緩解有泌尿係統引起的尿頻、尿急等症狀。
3、仙茅主要適用於如下病症及表現：腎陽不足所導致的尿頻，肝腎虧虛所導致的筋骨萎軟，四肢無力，腰膝冷痛，脾胃受寒所導致的腹冷、腹痛、腹瀉。
4、古方中有一味仙茅丸，可以壯筋骨，益精神，明目，黑須發。
二、食用禁忌
陰虛火旺者忌服。燥烈有毒，不宜久服。
三、選購與儲存
仙茅以其根莖入藥，根莖一般為圓柱形，略微彎曲，選購時以根條粗長、質地堅脆、表麵黑褐色的幹品為優品。應該將仙茅放置在幹燥處儲存，要注意防黴、防蛀。
四、養生藥膳
1、將羊腰子一切兩半，去白色的臊腺，洗幹淨，切成三厘米見方的腰花。將仙茅、淫羊藿、枸杞子、薏苡仁、杜仲這五味中藥用清水煎煮成三百毫升的汁液，薑拍鬆，蔥切段，將羊腰花、藥汁、薑、蔥、料酒同放入燉鍋內，加入高湯和水五百毫升，放置在大火上燒沸，再用小火燉三十分鍾，加入精鹽、味精、胡椒粉即可成。這道仙茅羊腰湯可以壯陽補腎固精。
2、將仙茅用米泔水浸泡三日，然後取出備用，將雞肉切塊，放入砂鍋內，加入適量的水。先將水用大火煮沸，再用小火慢燉一個小時，放入仙茅、金櫻子共燉一個小時，等到雞肉熟爛後，加入少量的精鹽即可。這道仙茅金櫻燉雞肉主治腎虛早泄、滑精、尿頻等病症。
3、將兩百克仙茅用黑豆汁浸泡三日，九蒸九曬後切碎，放置在容器內，加入白酒一千毫升，密封。浸泡七天之後，過濾去渣即成，這壺仙茅助陽酒能夠增補益腎，祛風除濕。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的製定首先要參照專家的意見。
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