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營養又美味的海鮮麵孩子喜歡吃,做法也很簡單!

中國人是比較喜歡吃麵食的,在早晨的時候我們大家會吃油條或者是油餅,在中午的時候大家會選擇吃饅頭,米飯或者是麵條,這些麵食構成了我們大家飲食結構裏的重要部分。如果我們大家非常喜歡吃麵條的話,那麼肯定想要嚐試更多的麵條種類。今天小編想給大家介紹的是大家可能沒有吃過的海鮮麵,這種麵條我們可能隻是在某些餐廳裏麵吃過,其實在家裏麵我們自己也可以做。自己製作的海鮮麵無論是從味道上還是從營養價值上,都要遠遠的超過我們大家在外邊吃的海鮮麵。

一,選擇海鮮種類。

海鮮是一個非常寬泛的範圍,因為海底的資源也是非常豐富的,而海鮮也有非常多的品種,我們大家就可以挑選一下自己比較喜歡吃的海鮮。比如說我們大家可以買幾個新鮮的大蝦,然後把大蝦的殼和它的頭給去掉,另外我們也可以選擇使用魷魚或者是用螃蟹以及魚肉等來做成海鮮麵,通常情況下扇貝以及花甲也很受歡迎。

二,處理海鮮。

如果我們大家生活在臨海地區的話,那麼對於海鮮的處理方式肯定非常熟悉,但是對於內陸的人來說,由於吃海鮮的次數比較少,所以可能不知道如何處理。大家要確保購買的海鮮是新鮮的,死亡的海鮮可能會產生一些毒性的物質,把海鮮放在清水裏麵浸泡一段時間,讓它們吐出來泥沙,然後把它的殼給去掉,挑去蝦線。

三,煮海鮮。

在鍋裏麵煮開一鍋水之後,把我們處理好的海鮮加入到水裏麵慢慢的煮熟,在這個過程當中,我們大家可以加入一些薑片以及蔥花,這樣可以更好的提味,另外我們大家要知道海鮮由於生長的環境比較鹹,所以海鮮本身是帶有鹹味的,這樣我們大家在加鹽的時候就應該控製一下量,盡量不要加的太多。然後把海鮮煮熟了以後可以再加入一些豆腐皮和海帶絲。

四,煮麵條。

煮海鮮麵的時候,麵條可以選擇的種類比較多,通常情況下大家比較喜歡用的是麵條裏鋪裏麵剛剛做好的拉麵,因為拉麵比較筋道,並且入味比較均勻。另外如果我們大家喜歡吃更有中國特色的麵的話,可以選擇刀削麵或者是扯麵。當然了,如果家裏麵沒有新鮮麵條的話,也可以使用掛麵,這時候要注意掛麵煮的時間不能太長,否則就容易爛掉。

海鮮麵的味道非常鮮美,並且富含蛋白質以及維生素,它比我們大家經常吃的油潑麵要健康得多。


溫馨提示:

請不要迷信專家,專家說的對不對,是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的,而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家,因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做,而且指南的製定首先要參照專家的意見。

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