減肥降脂美容話冬瓜，詳解冬瓜的營養功效
第一 營養功效
利水，清熱，消痰，解毒。減肥。抗衰老，護膚。
第二 適合病症
腫脹，腳氣，淋病，暑熱，消渴，癰腫，痔漏，解魚毒，酒毒。
冬瓜子仁潤肺化痰，消癰，利水，主治痰熱，咳嗽，肺癰，腸癰，闌尾炎。
第三 營養功效
1）水腫：全冬瓜水煎取汁，不加鹽。也就是帶皮，帶壤。
2）魚，蟹，或河豚中毒：鮮冬瓜榨汁飲。
3）口腔潰瘍：冬瓜100克，豆腐100克，枇杷葉10克，水煎，吃菜喝湯。
4）雀斑：冬瓜子仁，白桃花等量，烘幹研末，蜜調塗患處，一天一次，保持2小時，令加VC3片口服。
5）蕁麻疹：冬瓜皮水煎當茶飲。同時用渣，再煎，塗患處。
6）牛皮癬：冬瓜皮燒存性，研細末，麻油調，敷患處。
7）痔瘡腫痛：冬瓜，芒硝適量，水煎洗患處。便後必洗。
8）清熱，利尿，化痰，減肥，解渴： 蒜醬冬瓜：冬瓜500克，豆瓣醬，蒜末，醬油，鹽，味精適量；冬瓜去皮切塊，水焯裝盤。調味品拌勻。
9）冬瓜羊肉湯：冬瓜250克，瘦羊肉50克，調味品蔥薑蒜適量，鹽，醬油，黃酒適量。老少皆宜，適合結核病，賴皮病，肥胖病，心腦血管疾病。
10）腎炎，結核病，牙齦出血：瘦豬肉炒冬瓜。瘦豬肉60克，冬瓜200克，蔥薑蒜適量，鹽適量，胡麻油適量，醬油適量。
11）痱子：冬瓜取汁，塗患處；
12）護膚美容：冬瓜一隻，酒500毫升，水500毫升，水煎熬膏，每晚睡前塗抹麵部；
13）運化失調，全身浮腫：冬瓜2000克，蒜60克，去瓤，放入去皮大蒜；燉熟，調味食。
14）白淨如玉，美容：冬瓜仁去皮，製成丸，空腹服9克；每天2次。
延年益壽，養生美容：冬瓜仁水煮片刻，曬幹，反複3次，用青苦酒浸泡一夜，曬幹研末，每日服1~2克；
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的製定首先要參照專家的意見。
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