糕點也可以清新淡雅，茶花餅我們可以嚐試一下！

對於各種各樣的糕點的印象，我們大家都停留於甜膩油呼呼的感覺，尤其是在外麵購買了各種各樣的肉鬆類的糕點或者是奶油類的糕點，更是有著大量的糖以及非常多的油脂。其實我們大家完全可以嚐試一些比較清新淡雅的糕點，就比如說今天我要給大家介紹的茶花餅，就是各種甜膩糕點裏麵的異類，成為了我們茶餘飯後的一種生活品位。

我們大家如果自己可以製作茶花餅，或者是可以在外麵買到比較正宗的茶花餅的話，那麼咬一口下去，我們就會感覺到不一樣。由於茶花餅裏麵選擇的是精選的普洱茶的茶花，所以在吃茶花餅的時候就會有一股濃鬱的普洱茶的味道。而且茶花不同於茶葉，它的口感不像茶葉那樣幹澀，而具有花瓣的柔軟的感覺，在顏色上它也是清新的綠色，可以給我們帶來不一樣的糕點印象。

二，熱量低。

既然我們可以選擇吃茶花餅，那麼就要少吃各種各樣奇怪複雜的糕點，尤其是加了大量的沙拉醬以及奶油的糕點。這些糕點裏麵的反式脂肪酸的含量非常之高，到達了我們身體難以接受的程度，而茶花餅裏麵的添加劑稍微少一些，並且相比較於完全由脂肪堆積的糕點而言，熱量還是比較低的。

吃一些茶花餅對於身體也有一些調理的功效，由於茶花是一種具有獨特重要作用的中藥材，所以對於身體的調理也有一定的效果。它是一種良性的食材，所以可以清除我們體內的燥熱，尤其是在我們秋冬季節幹燥上火的時候，往往會覺得非常容易生氣並且容易流鼻血，茶花餅就可以作為一種非常有效的治療手段。

四，潤肺化痰。

吃多了辛辣幹燥的食物之後，我們就會出現呼吸道感染的症狀，比如說喉嚨發炎，喉嚨有痰，或者是喉嚨發癢，這些與我們的肺部健康息息相關。吃茶花餅有利於潤肺化痰，對於經常吸煙的人而言，它也可以幫助我們減少牙齒上的牙垢，保持呼吸時空氣的清新，減少口腔異味的出現。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的製定首先要參照專家的意見。

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