腰痛時候按摩要謹慎，這些禁忌人群一定要注意了！

如果我們大家有腰痛的問題的話，那麼首先就需要去分析一下到底是肌肉性的疼痛還是內髒性的疼痛，或者是由於炎症而引發的體表的疼痛。這三種疼痛的感覺是不一樣的，應對的時候方法也不同。如果是肌肉裏麵有乳酸沉積而引發的疼痛的話，這樣按摩會有很好的效果，但是如果腰腹部有炎症感染，從而引發了炎症性的疼痛的話，這時候按摩可能會導致皮膚破損，導致炎症進一步加劇，所以炎性滲出的患者是不建議進行腰腹部的按摩的。

其實現在的老年人群體當中，三高人群所占的比例非常之大，所以老年人腰酸腿疼的時候對於按摩的選擇就應該非常謹慎。因為三高的人群在受到刺激的時候容易造成血壓升高，並且往往會伴有骨質疏鬆的問題，過大的力度可能會導致骨骼變形。所以可能在按摩的期間，疼痛感會有短暫的緩解，但是慢慢的會受到按摩方麵的影響，反而身體會越來越不舒服。

三，血液病患者。

血液病患者本著對自己以及對他人負責的原則不應該進行按摩，尤其是對於本身有凝血障礙，具有嚴重出血傾向的患者而言，在按摩的時候可能會造成皮膚的損傷，所以就可能會引發劇烈的出血，這種情況是非常危急的。並且某些血液性的疾病具有一定的傳染性，在按摩的同時可能會給他人帶來困擾。在血液病與其他疾病一同出現的時候，首先要穩定住血液的情況，比如進行抽血，或者是藥物誘導治療，恢複血液的正常比例之後，再進行其他的護理嚐試。

溫馨提示：

請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要後續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南製定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的製定首先要參照專家的意見。

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