11歲女孩來月經有可能屬於正常，需要到醫院進行全麵健康檢查，根據自身的發育情況具體診斷。
女孩來月經範圍在11周歲到16周歲之間，大多數在13歲到15歲，因為每個人的體質不同，日常攝入的營養和作息習慣不同，所以月經來潮時間可能會有所差異，如果在11周歲或者12周歲之間來月經，也屬於正常範圍之內，若是身體發育比較正常並沒有出現特殊現象，不需要處理做好月經期護理措施。月經初潮的年齡多數和遺傳體質狀況等因素有關，另外和營養也有一定關係，女孩初潮後體內激素水平不穩定，可能會出現月經不規律還會導致生殖器官不斷發育，也可能會引起排卵周期越來越規律，所以月經能夠恢複正常。若是來月經年齡比較小，可能並沒有正確對待月經的意義是影響到生活或者學習，所以要做好心理護理。
月經期保持心情舒暢和愉悅，避免過於緊張或者焦慮，弱視情緒比較煩躁，需要聽一些舒緩音樂或者朋友溝通和交流，禁止劇烈運動，防止月經量增多，還要做好月經期保暖護理，避免是生冷或者刺激性食物，尤其是冰淇淋或者冷飲。
