耳水不平衡多考慮和精神壓力大有關，但也不排除是耳內感染、耳道堵塞、前庭神經元炎、梅尼埃病等原因引起的，需要明確病因，進行針對性治療。
1、精神壓力大：如果在平時生活、工作壓力比較大，作息不規律可能會導致耳內液體不均勻，出現耳水不平衡的情況。建議在平時養成良好的生活習慣，注意休息。
2、耳內感染：平時不注意耳朵衛生，經常用手摳耳朵，可能會導致耳內發生感染，有發幹現象。患者可以遵醫囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液、頭孢克肟顆粒等藥物。
3、耳道堵塞：如果耳朵內的耳垢過多，可能會導致耳道堵塞，從而出現頭暈、暈眩等症狀。建議患者及時就醫，尋求幫助，可以將耳垢取出緩解症狀。
4、前庭神經元炎：該疾病主要是前庭神經元損傷引起的，患病期間會出現突發性眩暈、惡心、嘔吐等症狀。患者可以遵醫囑服用鹽酸地芬尼多片、甲磺酸倍他司汀片、地塞米鬆片等藥物治療。
5、梅尼埃病：該疾病是一種耳源性眩暈疾病，患病期間會出現耳鳴、耳朵有脹滿感等症狀。患者可以遵醫囑服用鹽酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、氫氯噻嗪片等藥物。
在日常生活中要隨時關注身體變化情況，身體出現不適症狀及時就醫。同時要注意休息，避免過度勞累。
