營養不良的症狀

營養不良的症狀通常包括體重下降、生長發育遲緩和皮膚毛發異常等。

1.體重下降:營養不良最直觀的表現是體重減輕,特別是在短時間內體重下降超過5%。

2.生長發育遲緩:兒童營養不良會導致身高和體重增長緩慢,與同齡人相比明顯落後。

3.皮膚毛發異常:營養不良還可能表現為皮膚幹燥、蒼白、毛發幹枯易斷等。

針對營養不良,日常生活中應注意均衡飲食,保證足夠的蛋白質、維生素和礦物質攝入。如有上述症狀,應及時就醫,查明原因並進行針對性治療。

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