生活中的致癌物質有哪些

生活中的致癌物質多種多樣，它們可能存在於我們的日常飲食、生活習慣和環境中。首先，不健康的飲食是致癌物質的主要來源之一，如燒烤、油炸食品和醃製食品等，這些食物在烹飪過程中可能產生致癌物質。其次，吸煙和過量飲酒也是致癌的重要途徑，它們會導致多種癌症的發生。此外，環境汙染、室內空氣汙染和職業暴露等也是致癌物質的來源，如空氣汙染中的PM2.5、甲醛等有害物質。最後，紫外線輻射、某些化學物質和病毒感染等也可能增加患癌風險。了解這些致癌物質，有助於我們采取預防措施，降低癌症發病率。