通常,月經推遲7天以內屬於正常範圍。月經周期受多種因素影響,包括生活習慣、情緒波動、環境變化等,偶爾的推遲不必過於擔心。
月經周期的長短因人而異,一般在21到35天之間。如果月經推遲超過7天,可能是懷孕的信號,尤其是有性生活史的女性。此外,內分泌失調、多囊卵巢綜合征、壓力過大、體重急劇變化等也可能導致月經推遲。如果月經推遲超過10天,建議及時就醫檢查,排除病理性因素。
對於月經推遲,建議保持良好的生活習慣,避免過度勞累和情緒波動。如果月經推遲伴有腹痛、乳房脹痛等症狀,應及時就醫檢查。在醫生指導下,可以使用調經藥物,但不可自行盲目用藥。