甲減吃什麼食物好

甲減患者在日常飲食中應該注重營養均衡，合理選擇食物。一般而言，甲減患者適合食用富含碘、蛋白質、維生素等營養物質的食物。

1.富含碘的食物：碘是甲狀腺激素合成的重要元素，甲減患者應適量食用海帶、紫菜等海產品，以滿足身體對碘的需求。

2.高蛋白食物：蛋白質是身體組織的主要成分，甲減患者應適量食用雞蛋、牛奶、瘦肉等高蛋白食物，以增強機體抵抗力。

3.富含維生素的食物：維生素對維持機體正常代謝和免疫功能有重要作用，甲減患者應多食用新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物。

甲減患者在飲食上還應注意避免食用高脂肪、高膽固醇的食物，以免加重病情。同時，建議患者定期到醫院進行甲狀腺功能檢查，以便及時了解病情變化，調整治療方案。