謝玉蘭副主任醫師

東南大學附屬中大醫院  普內科

淡鹽水的功效有哪些

淡鹽水通常具有一定的功效,例如幫助緩解便秘、促進消化等。然而,這些功效並不是絕對的,因為每個人的體質和情況都有所不同。

淡鹽水中含有的鹽分可以刺激腸道蠕動,從而幫助緩解便秘。此外,淡鹽水還能夠幫助稀釋胃液,促進食物的消化。但是,需要注意的是,過量攝入鹽分可能會對腎髒和心血管係統造成負擔,因此在使用淡鹽水時需要控製好量。

在使用淡鹽水時,建議不要過量使用,每天的攝入量不宜超過6克;其次,最好在醫生的指導下使用,以避免出現不良反應;最後,如果出現不適症狀,應及時就醫。此外,對於高血壓、心髒病等患者來說,使用淡鹽水需要更加謹慎,以免加重病情。

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