低密度脂蛋白偏高是什麼意思

通常，低密度脂蛋白偏高意味著血液中的低密度脂蛋白（LDL）水平超出了正常範圍。LDL被稱為“壞膽固醇”，因為它在血管壁上形成斑塊，增加心髒病和中風的風險。

低密度脂蛋白偏高可能由多種因素引起，包括遺傳、不健康的飲食、缺乏運動、肥胖、吸煙和某些疾病。常見的原因包括攝入過多飽和脂肪和反式脂肪，這些脂肪會增加LDL水平。此外，缺乏體力活動也會導致LDL水平上升。不常見的原因可能包括某些遺傳性疾病，如家族性高膽固醇血症，或者某些藥物的副作用。

針對低密度脂蛋白偏高，建議采取健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動和戒煙。在飲食上，應減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，增加富含纖維的食物。同時，定期體檢監測血脂水平，並在醫生指導下采取適當的治療措施。如果醫生開具了降脂藥物，應嚴格遵照醫囑服用，不可自行調整劑量或停藥。