多大可以喝純牛奶

嬰兒在滿一歲後通常可以開始嚐試喝純牛奶。這是因為一歲以前嬰兒的消化係統尚未完全成熟，可能難以處理純牛奶中的蛋白質和礦物質。

在嬰兒滿一歲之前，母乳或配方奶是他們主要的營養來源，因為它們提供了嬰兒所需的所有營養，並且易於消化。隨著嬰兒的成長，他們的消化係統逐漸發育，能夠更好地處理純牛奶中的營養成分。然而，每個嬰兒的發育情況不同，因此在引入新食物時，最好谘詢醫生的意見。此外，一些嬰兒可能對牛奶蛋白過敏，這需要通過醫生的評估和指導來確定。

對於已經過渡到固體食物的幼兒，純牛奶可以作為鈣和蛋白質的良好來源，有助於他們的骨骼和肌肉發育。家長應該確保牛奶是經過巴氏殺菌處理的，以避免潛在的食品安全問題。同時，如果孩子有任何食物過敏的跡象，應立即停止使用並尋求醫生的幫助。在孩子的日常飲食中，除了牛奶，還應包括各種蔬菜、水果和全穀物，以確保營養均衡。