腓骨短肌疼痛怎麼回事

腓骨短肌疼痛通常有勞損、炎症和神經壓迫等原因。腓骨短肌位於小腿外側,負責足部的外翻和背屈動作,當其受到損傷或炎症時,便可能引發疼痛。

1.勞損:長時間站立或走路,特別是穿著不合適的鞋子,可能導致腓骨短肌過度使用,從而產生疼痛。

2.炎症:腓骨短肌的炎症可能是由於局部感染或外傷引起的,表現為肌肉腫脹和疼痛。

3.神經壓迫:腓骨短肌周圍的神經受到壓迫,如坐骨神經受壓,也可能引起該區域的疼痛。

對於腓骨短肌疼痛,日常應注意適當休息,避免長時間站立或重複同一動作。如果疼痛持續或加劇,應及時就醫,以便進行詳細檢查和獲得適當的治療建議。

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