拉肚子沒力氣怎樣恢複

拉肚子沒力氣建議通過飲食清淡、少量多次應用口服補液鹽、蒙脫石散、益生菌等來恢複。

• 在日常生活中，有些人拉肚子腹瀉非常嚴重之後就會出現全身無力，一般這種情況，都是和腹瀉之後脫水，或者是引起了水電解質紊亂，像是低鈉低鉀所引起的。
• 為此，我們建議患者要在以下幾個方麵來進行體力的恢複：

1. 飲食上，我們建議病人要吃清淡規律的食物，避免辛辣、刺激、煎炸燒烤類的食物，我們可以吃比較軟的，像粥、麵條、饅頭之類的，我們還可以適當的吃含有一些鹽分的鹹菜、青菜；
2. 我們建議病人可以應用口服補液鹽，少量多次飲用口服補液鹽，這樣能夠有效的補充水和電解質，防止低鉀低鈉這些情況的產生；
3. 如果患者腹瀉很明顯，建議應用蒙脫石散來止瀉，並且可以加用益生菌和調節胃腸道動力的藥物來協助治療。