我們將痛風分為幾個期:第一個是高尿酸期,第二個叫痛風急性期,也就是痛風出現關節症狀,出現關節的紅腫熱痛急性關節炎。還有一個痛風的慢性期,出現痛風石。
- 在這幾個過程中,痛風需要進行關節的保護,怎麼樣來保護?首先是要低嘌呤飲食,含嘌呤過高的食物不應該吃的太多;第二要針對改善代謝。比如說減重減肥,控製血壓,適當的運動。但是運動過於激烈引起關節損害,有時候也會引起痛風的發生。
- 還有就是對於痛風的主要治療其實是進行藥物的降尿酸治療。對痛風是不是可以泡熱水腳?如果痛風沒有出現急性發作的時候,泡泡熱水腳是有好處的。
- 但是如果在痛風的急性期已經出現紅腫熱痛,這時候不適宜泡熱水,也不適合用冷水敷。因為在寒冷的情況下是會誘發痛風發作。在沒有關節發作的時候泡泡腳,注意保溫,提倡晚上睡覺穿襪子,開空調時蓋被子,不要把腳單獨露出來。至於泡泡熱水腳,這個不是很重要的治療。