膝關節外側疼痛是怎麼回事

膝關節外側疼痛可能是關節肌肉損傷，也可能是韌帶拉傷導致，需到醫院檢查以明確處理，另外注意休息適當鍛煉，避免勞累和辛辣食物的攝入。

• 膝關節外側疼痛可能與關節肌肉損傷相關，可通過局部的按摩來預防不適，也可以由於局部的血液循環不暢而引起，通過局部的熱敷來促進血液循環還有可能與韌帶拉傷、滑膜炎、骨關節炎、風濕關節炎等疾病相關。
• 根據需要到醫院檢查以明確處理可以給予消炎止痛 對症治療，也可以給予中醫針灸、電磁、熱療等輔助治療，膝關節外側疼痛以後一定注意休息，避免勞累適當的運動鍛煉，合理的計劃清淡飲食避免刺激辛辣，膝關節外側疼痛以後建議到骨科門診相應的治療。