代謝慢引起的肥胖怎麼辦

代謝慢引起的肥胖，一般可以通過增加飲水量、健康飲食、口服藥物等方式改善，如果症狀持續存在，且不見好轉，需要及時到醫院通過內分泌檢查等檢查確診，一旦確診，需要在專業醫生的指導下選擇合適的方式治療。

1、增加飲水量：每天可以在基礎飲水量的基礎上增加500毫升-1000毫升，有助於提高身體的新陳代謝率，促進體內廢物的排出。

2、健康飲食：在飲食上需要以清淡為主，避免食用辛辣刺激、油膩的食物，適當吃些新鮮的水果和蔬菜，多吃富含膳食纖維的食物，有助於促進胃腸道蠕動，可以改善代謝慢引起的便秘。

3、口服藥物：代謝慢也可能是胃腸道蠕動較慢引起的，可以遵醫囑服用酪酸梭菌二聯活菌膠囊、雙歧杆菌三聯活菌散、多潘立酮片等藥物治療。

在日常生活中，患者還要注意個人衛生，勤洗澡，勤換洗衣物，有助於改善症狀。