糖尿病人能吃什麼水果

建議食用草莓、獼猴桃、柚子等升糖指數比較慢的、含糖量比較低的食物。對於這個問題來說，是糖尿病的飲食控製。對於糖尿病人來說，我們知道水果的攝食，一般建議大家作為一個加餐來食用，加餐的食用一般在兩餐時間，就是我們在飯後最少一個小時以後來食用。那麼食用一些低含糖的水果或者是含升糖指數慢的水果可能是比較合適的。我們通常建議患者食用草莓、獼猴桃、柚子等等這些升糖指數比較慢的、含糖量比較低的食物。還有比如夏天的西瓜，少吃一點對於血糖的升高都是比較緩慢的，而不建議大家吃這種高含糖的，比如甘蔗，或者是幹棗這種大棗，這種升糖指數太快的食品，不建議大家食用。專家提示：糖尿病人建議食用草莓、獼猴桃、柚子等升糖指數比較慢的、含糖量比較低的食物。