珍珠蠔幹的營養價值

病情描述:

珍珠蠔幹的營養價值

醫生回答:

珍珠蠔幹是一種營養豐富的海產品,具有很高的營養價值。首先,它富含高質量的蛋白質,有助於增強人體免疫力和修複組織。其次,珍珠蠔幹含有豐富的微量元素,如鋅、鐵、銅等,這些元素對維持人體正常生理功能至關重要。此外,珍珠蠔幹還含有多種維生素,如維生素A、B、D等,有助於促進新陳代謝和維持身體健康。珍珠蠔幹還具有降低膽固醇、預防心血管疾病的作用。總之,珍珠蠔幹是一種美味且營養豐富的食品,適量食用對人體健康有很多益處。

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