過度自慰導致早泄怎麼辦

病情描述:

過度自慰導致早泄怎麼辦

醫生回答:

過度自慰導致早泄是一個需要關注的問題,解決這個問題需要從多方麵入手。首先,要認識到自慰過度對身體健康的影響,從而減少自慰的頻率。其次,可以嚐試進行一些鍛煉,如瑜伽、太極等,以增強身體素質和控製力。此外,保持良好的作息習慣,保證充足的睡眠,有助於身體恢複。如果問題嚴重,建議尋求專業醫生的幫助,進行針對性的治療。

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