孔娟副主任醫師

中國醫科大學附屬盛京醫院  營養科

龜蛋的功效與作用

病情描述:

龜蛋的功效與作用

醫生回答:

龜蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、鎂、鈣、鐵、核黃素、維生素等營養元素,為高蛋白、低脂肪的食物,具有增強體質、補虛壯陽、除熱散結等功效,適量食用可以改善腎陽虛引起的症狀,並增強機體的免疫功能。但需注意,一次性吃太多可能會增加腎髒負擔,建議控製好攝入量。

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