孕婦吃南瓜有什麼好處?
孕婦吃南瓜有什麼好處?
病情描述：
醫生回答：
孕期婦女吃南瓜非常有營養，它含有維生素A、胡蘿卜素，食用後可補充身體所需的微量元素，對自身及胎兒的健康發育都十分有益。南瓜性溫，富含蛋白質，孕婦食用後可補充身體所需營養，可提高自身免疫力，增強抵抗力，延緩皮膚衰老，有助於孕婦美容養顏，同時孕婦應多曬太陽，多喝牛奶，預防缺鈣。懷孕期間，食用南瓜不宜一次吃得過多，尤其是胃熱者，應少食，否則易引起胃脹氣，感覺不舒服。
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