王磊副主任醫師

浙江大學醫學院附屬第一醫院  營養科

吃蘇打餅幹會不會胖

病情描述:

吃蘇打餅幹會不會胖

醫生回答:

蘇打餅幹吃了以後是不是會長胖,需要具體情況具體分析。蘇打餅幹的製作原料也是澱粉,也就是碳水化合物,進入身體後也會分解成葡萄糖而被吸收產生熱量。因為蘇打餅幹增加了產熱量,如果進食過多,就和吃飯過多是一樣的,都有可能會使體重有所增長。並且在做蘇打餅幹時,也是需要加入少量油脂的,所以比一般的饅頭、麵條裏麵含的熱量相對也要多一些。適當地少吃一些對體重的影響可能不大,如果吃得多了以後一定就是會長胖的,所以需要控製攝入量。

相關推薦

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃