什麼時候吃好

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晚上的時候吃香蕉好嗎

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晚上吃香蕉不會發胖，如果適當吃還能有減肥的作用。香蕉的營養價值很高，但是晚上不宜多吃，吃多了對身體不好，會造成腹痛。如果晚上不吃宵夜......[查看詳情]

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這類保健品一般是在早上吃比較好，尤其是早上，因為此時女性身體的吸收能力比較好，如果是吃了比較多的脂肪類食物，就會影響吸收，所以早上早......[查看詳情]

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對於西洋參的食用方法以及食用時間是沒有固定的規定的，這是要因人而異的，因為西洋參是大補的食物，因此如果本身體質容易上火的話，最好是要......[查看詳情]

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對於女性來說，最好的調理產品就是燕窩了，燕窩不僅可以調理我們的身體，特別是緩解我們的不適，還可以滋養女性的卵巢，而且燕窩可以讓我們的......[查看詳情]

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護肝藥物的食用時間是沒有固定的，這是要看藥物本身的屬性的，有些藥物是要在飯前進行服用，但是有些藥物是要在飯後才服用的，因此建議此時要......[查看詳情]

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如果想促進膠原蛋白的吸收，建議你每天晚上睡覺前一個半小時，或者九點半到十點的樣子，都是身體比較容易吸收的時候，而且在睡覺前，可以讓膠......[查看詳情]