卡路裏值
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一般包子沒有多少熱量，最多也就70KJ。隻要不吃得太多就好，一般不會長胖的。對於想要減肥的人來說，還是要少吃點好，這類麵粉類食物比較......[查看詳情]
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紫菜包飯的熱量還是要看裏麵包的食物材質。紫菜包飯的材料包括大米，火腿，肉鬆，黃瓜，還有紫菜。大米的成分主要就是澱粉、蛋白質、脂肪。火......[查看詳情]
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番茄的熱量是不高的，每一百克的番茄的熱量隻有十九卡路裏。番茄數屬於一種低熱量、低脂肪以及水分很多的蔬菜。所以番茄常常作為可以減肥的食......[查看詳情]
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蛋炒飯是一份比較簡單但又很有營養的飯，蛋炒飯的熱量並不是很高，一份蛋炒飯的熱量大概有三百多卡路裏，對於一些減肥的女性，可以選擇低油脂......[查看詳情]
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山楂糕其實是一種甜點，是很多人比較喜歡吃的，因為它的口味酸甜軟綿，同時還可以幫助我們起到健胃消食的功效，而且熱量相對於同一類的食物，......[查看詳情]
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紅薯的主要的成分是澱粉，澱粉是一種容易被人體所吸收的物質。。紅薯的熱量本身就挺高的，如果再加上那個糖分的，紅薯的熱量就會增加一半以上......[查看詳情]
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