吃薏米

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吃薏米紅豆粥能減肥嗎

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薏米紅豆粥具有良好的減肥功效，既能減肥，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果更好。薏米能清利濕熱，除風濕，利小便，益肺排膿，健脾......[查看詳情]

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薏米和黑豆都是具有很好的保健功效的食品，搭配在一起可以對女性起到美容養顏的作用。尤其是薏米具有很好的清熱解毒，祛濕潤肺的作用，可以很......[查看詳情]

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薏米對身體有很多好處，而且也可以經常食用，但是也要注意適量。薏米中的營養物質很充分，含有大量的維生素和各種氨基酸，含有一定量的粗食纖......[查看詳情]

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薏米對女性來說是美容的好東西。女性吃了是能夠幫助調理身體，讓皮膚變的更好的。但是薏米是微寒性的，對於那些身體是寒性的話是不能常吃的。......[查看詳情]

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飲食是經期保健的重要內容，作為中藥也是食物的薏米是否適合在經期食用於薏米的屬性與經期的禁忌有密切的聯係，由於經期是對食物要求禁忌生冷，......[查看詳情]

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紅豆和薏米都是很好的東西，這兩者都是排毒的好東西，紅豆是味甘，性平，含有脂肪油，蛋白質，維生素，植物皂素，銅等礦物質是有利水消腫，排......[查看詳情]