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寧心安神
問
寧心安神的食物都有哪些?
答
可以多吃一些大棗,這對於寧心安神以及補血健腦都是有一定的幫助的作用的,同時也是可以適當的喝一些菊花茶的,對於清心明目都有不錯的效果,......
[查看詳情]
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