怎麼熬粥

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怎麼熬黑米粥才能不丟失營養成分？

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黑米在我國的種植曆史悠久，黑米不但可以作為飲食來充饑，而且黑米還能調節人體身體健康，比如說黑米中含有豐富的脂肪、蛋白質、維生素和微量......[查看詳情]

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大米粥的營養很多，且利於吸收，對胃腸道消化功能較差的人來說是一種很好的食物。大米粥的做法很簡單，將大米先洗淨，放入水中泡半小時再置入......[查看詳情]

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煮小米粥前先用水泡一下，再用熱水煮，煮好後用湯匙好好的攪拌一下，這樣煮出來的小米粥比較爛，而且比較好煮。小米中含有很高的營養成分，不......[查看詳情]

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小米粥曆來被認為是養胃的佳品，對人體有很好的滋補作用，胃弱、體虛的人都非常適合飲用。熬好的小米粥讓人聞起來很香，喝起來很潤滑。一般熬......[查看詳情]

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豆漿滑雞粥在熬製時需要分步驟進行，首先要將大米擀碎煮成稠粥，把大豆榨成豆漿備用，然後用胡椒粉、味精等佐料醃製雞胸肉，並將薑絲和豆漿一起......[查看詳情]

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你好，對於那些沒有使用電飯鍋熬粥的人來說，在第一熬粥的時候，隻要小心仔細就可以了。首先就是把米或者自己喜歡的食物洗幹淨，放入鍋裏。記......[查看詳情]