易消化
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易於消化並且富含營養的食物有很多，比如魚類，蛋類，奶類，青菜等綠色植物，還有一些水果等，都是很好的。建議你平時還可以燉煮一些羹湯，粥......[查看詳情]
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您好，消化不良是生活中一種常見的症狀，這裏向您提出以下建議：1.根據您的描述，長期飲食不規律是引起這種情況的主要原因，強烈建議您一日......[查看詳情]
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蝦肉是很容易消化的，蝦肉中含有豐富的蛋白質和微量元素，能有效地幫助補充人體的蛋白質，而且還能幫助補充鈣質，對人的身體很有好處，所以老......[查看詳情]
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容易消化的食物通常都是指胃對食物排空比較迅速的食物，通常都是流食或者半流食之類，比如各種粥類食物，煮的很爛的麵條等等。如果食物中含有......[查看詳情]
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生活中很多人由於不良的作息規律和飲食習慣，導致腸胃功能下降，經常消化不良，影響身體健康，引起消化不良的原因很多，不良的飲食習慣，經常......[查看詳情]
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你吃雞蛋的時候會感覺到有點幹，害怕不好的笑話，是很好消化的。水煮雞蛋營養價值最高，一般早上吃，晚上就能完全消化，對身體有很多好處，所......[查看詳情]
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