運動後腿酸
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你的描述是因為你平時運動量不足，現在突然增加了運動量，導致了腿的酸痛，一般第二天就會感覺更痛。不過這種情況休息幾天就好了，不用擔心。如......[查看詳情]
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運動之後出現雙腳酸痛，是由於長時間不運動，或者是運動過量導致是，是由於運動時，導致腳部缺血和缺氧，引起細胞內有氧分解減少，無氧分解增加......[查看詳情]
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根據您的描述，您是屬於典型的運動後不能及時放鬆腿部，或者是由於長時間沒有運動但是集中做大量的運動後導致肌肉拉傷的情況，現在您可以通過......[查看詳情]
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