山楂怎麼吃

1、鮮山楂的吃法

新鮮山楂有很多吃法的，山楂的作用很多，可以去脂降壓，所以可以多吃山楂的。但是經常吃新鮮山楂是肯定會膩的，所以可以把山楂患者做法來吃。有的人喜歡把山楂當成零食來吃，就是把山楂切成一片一片的，然後加點綿白糖，然後放進罐子裏麵，想吃的時候就吃幾片。還有的人是把鮮山楂煮成山楂醬，把山楂去核，然後用水煮溶，裝進罐子就好。

2、坐月子能吃山楂片嗎

山楂片有開胃的作用，對於女性來說，山楂片還可以促進女性子宮的收縮，對產後恢複有很大的好處。女性坐月子的時候是可以吃點山楂片的，但是這個時候不要吃太多，因為山楂片是屬於酸性食物，女性坐月子的時候飲食需要特別注意。像特別酸的，特別辣的，就是口味比較重的盡量不要吃。山楂片可以吃，但是不要吃多了，吃太多對身體也不好的。

3、山楂幹的吃法

山楂幹和山楂片是不一樣的，山楂幹很多人都吃過的，吃法也算是比較多的了，有的人就喜歡單吃山楂幹，不搭配任何東西。但是大部分的人吃山楂幹都是用山楂幹泡水喝，山楂本身就有活血化瘀，開胃消化的作用，可以讓人食欲大增，但是總是一種吃法，人們都是會膩的。所以，有時候換著吃山楂幹也可以，而且山楂幹本身也就是經常用來泡茶泡水的。

4、哺乳期能吃山楂丸嗎

哺乳期可以吃山楂丸，山楂丸有開胃的效果，促進消化的，但是在哺乳期的婦女這類藥物的時候要注意，雖然說山楂丸不像其他藥物副作用那麼大，但是還是不要吃太多了。哺乳期婦女在吃山楂丸的時候，還是應該注意適量，吃太多山楂丸也不好。而且這個時候本身就還在喝母乳，吃太多山楂丸，對孩子的發育也不好。所以，在哺乳期間盡量少吃山楂丸。

5、自製山楂醬的做法

山楂醬簡單點來說就是把山楂幹、山楂片之類的山楂做成醬，山楂醬的做法其實很簡單，很容易就可以學會的。如果要做山楂醬可以先把山楂裏麵的核去掉，然後把山楂切成一小塊一小塊的，然後就把切好的山楂放進鍋裏，在鍋裏加適量水，用小火煮，直到把山楂煮軟，這時候，在用筷子攪，美味的山楂醬就出來了，吃不完的話放在冰箱裏就好了。

參考文獻