每個媽媽都想擁有一個健康的寶寶，那麼能如何擁有這樣一個健康的寶寶呢! 首先我們要做到的就是，預防準媽媽早產這一現象。早產在很多孕媽媽身上都有體現，大部分人以出血作為判斷早產的依據。本君告訴大家，早產在出血之前也是有征兆出現的，我們必須及時捕捉到這些征兆，方可預防早產。
早產的征兆
1、肚臍下方出現硬塊
孕媽媽經常感覺到下腹部變硬或者出現硬塊，說明你要謹防早產現象了。一般在臨近預產期的時候孕媽媽會出現腹部變硬的現象，如果這種情況提前來臨，並非是一件好事情。很多孕婦的早產現象表現為下腹有時變硬，有時又變軟。
下腹部變硬說明子宮在收縮，子宮收縮會影響胎兒的正常發育。子宮收縮嚴重者將會導致胎兒早產。所以，孕媽媽們要注意自己的腹部是否出現變硬現象，一旦出現請及早就醫。
2、體下出血
處於懷孕期的女性陰道出現出血症狀，通常被認為是早產的征兆之一。孕媽媽出現流血現象可能有兩種情況，一是早產，二是身體炎症。如果出血是由於子宮收縮引起的，那便是我們所說的早產現象;如果出血是由於婦科疾病，那麼準媽媽就有可能患有宮頸感染、宮頸癌等疾病。本君建議大家，在懷孕之前做好孕前檢查，排除各類疾病可能給寶寶帶來的威脅。
3、陰道分泌物增多
懷孕期間陰道內的分泌物增多對孕媽媽來說也不是一件好事，如果分泌物呈粘稠狀或者伴有淡淡的血絲，那麼這都不是一種好消息，反而會是子宮發出的預警信息。所以，如若發現請及早就醫為好。
早產的原因
1、病菌感染
早產的原因有很多種，其中最為主要就是病菌感染，孕媽媽的身體受到了病菌的攻擊。女性在懷孕期間，其身體免疫力是低於其非懷孕期的，所以如果不加以預防，很容易遭到病毒的攻擊。
還有一個原因就是孕媽媽在懷孕之前就患有某種婦科疾病，或者攜帶某種生殖道病菌，這都將會釀成早產現象。所以，本君建議大家還是要在懷孕之前做好身體檢查，為寶寶營造一個良好的生長空間。這樣不僅有利於寶寶的健康，對媽媽的身體也是非常有必要的。
2、宮腔壓力大
宮頸壓力大的原因主要來自於母體的勞累程度。準媽媽在懷孕期間過度勞累或者接受到外界的某種刺激，都將會導致宮頸壓力增大，繼而導致流產或者早產。
本君在此主要想建議準媽媽們不要讓身體過度疲勞。懷孕對於女性身體來說，本來就是一件相當“辛苦”的事情，如果再進行劇烈運動或者長途旅行的“勞累”，將會導致母親身體出現超負荷現象。
3、煙酒刺激
大家都知道煙酒對正常身體的傷害，那麼煙酒對孕婦或者胎兒的傷害可想而知，將是巨大的。懷孕期間吸煙或者吸食二手煙，將會導致胎兒尼古丁中毒，造成死胎的現象。酒精將會抑製胎兒的發育，還可能導致胎兒畸形。
所以，孕媽媽要遠離煙酒。不僅僅如此，孕爸爸們也盡量不要將煙酒帶回家，會間接傷害到孕婦和胎兒的健康。
